Quando falamos de ansiedade e estresse estamos tocando em um ponto vulnerável da sociedade. Existem muitos fatores que desencadeiam esses desconfortos. Problemas pessoais, saúde, família, trabalho, etc..
É fato que a ansiedade e o estresse descontrolados, são desencadeadores de processos patológicos. Prejudicam as relações interpessoais, modificam o humor, a disposição, e interferem diretamente na qualidade de vida como um todo.
O mundo globalizado trouxe a facilidade da comunicação digital e o acesso a bens e serviços de forma dinâmica e rápida.
Permite a oportunidade de entender e experimentar diferentes culturas. Todo esse movimento, toda essa transformação é um importante indício de desenvolvimento social.
Em contrapartida a velocidade de progresso econômico e de acesso a bens materiais impulsionados pelo capitalismo com seu regime financeiro, está o ritmo humano de adaptação e amadurecimento.
O ritmo humano de adaptação e amadurecimento no qual precisa considerar o desenvolvimento harmônico de todas as suas dimensões de importância.
A Harmonia e o tratamento para ansiedade e estresse
A harmonia do corpo físico, da vitalidade, do campo emocional, da estrutura mental e espiritual, em sincronicidade de importância, reflete um nível de bem estar integral que previne adoecimentos.
Quando falamos de necessidades humanas, não podemos nos ater ao desenvolvimento de um ou outro aspecto do ser.
É indispensável uma atenção voltada para o bem estar integral, pois a negligencia dessa harmonia, invariavelmente irá desencadear como alertas de desequilíbrio de uma forma aguda a ansiedade e o estresse.
Nesse sentido, a auriculoterapia é uma técnica terapêutica que além de estimular a harmonia integral do ser, ou seja, que refleti em todos os sistemas do corpo controlando a ansiedade e manejando o estresse, vai auxiliar na percepção de si mesmo e no estímulo do autocuidado.
Pois a auriculoterapia auxilia também no exercício de aprender a olhar para dentro, favorecendo assim o autoconhecimento indispensável á percepção das necessidades reais de cada pessoa, que precisa se entender para buscar o melhor a cada momento.
Além de tratar ansiedade e estresse, a auriculoterapia ajuda no centramento necessário para lidar com o mundo de facilidades e frustrações sociais.
Essas frustrações com potencial de desenvolver ansiedade e estresse são potencializadas pela cobrança interna e social, provocados pela disparidade do ritmo de amadurecimento humano frente exposição sem filtro, ao ritmo de uma sociedade globalizada.
Benefícios da auriculoterapia no tratamento da ansiedade e estresse.
- Harmoniza todos os sistemas do corpo através do estímulo reflexo;
- Trata complementarmente problemas de saúde em geral, que possam provocar aumento da ansiedade e estresse (EX: dores, desequilíbrios físicos…);
- Acalma a mente;
- Ajuda a se concentrar no que é importante;
- Equilibra as emoções;
- Favorece o autoconhecimento;
- Estimula o autocuidado.
Vantagens da auriculoterapia para tratar ansiedade e estresse
- A aplicação de pontos na orelha é rápida;
- Complementa e potencializa qualquer outro tratamento que seja indicado;
- Permite que o cliente receba o efeito do tratamento de forma ininterrupta durante sete dias;
- No tratamento da ansiedade e estresse se faz necessário apenas uma sessão por semana;
- Não é um tratamento caro;
- O tratamento de ansiedade e estresse pode ser associado a outros tratamentos na mesma aplicação (Ex: dor).
Conclusão
Assim como qualquer tratamento relacionado a ansiedade e estresse, é preciso perseverança e disciplina, sendo assim, esteja focado nos benefícios descrito neste artigo para um resultado mais promissor da sua busca.
Estamos postando artigos constantemente sobre bem-estar e saúde em nosso blog Gesto de Cura, fique ligado Até a próxima.
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